４２歳初日

今日はマイバースデー。日曜稽古会はＭ君・Ｍさんの水曜稽古会コンビに盟友ボンを迎え、４２歳初稽古。組稽古主体の帯研的内容で。

高木先生との推手で学んだ相手を引き出しての崩し
を何段階かに分けて、しつこく行う。

手足腰一致を心がけて。引き出したときに、潰されないことが大事。その先の稽古は・・・んん〜しばらく難しいかな。じっくりとやりましょう。

打拳と蹴りの捌きも手を変え品を変え、何度も。反応はよくなって来ました。後は変化の柔らかさか。

上記の稽古が十分出来ると、護身的な渡り合いではそうそう負けなくなるのですが。ま、戦いに絶対はないけれどね。

メンバーにも恵まれ、充実の稽古でした。

帰宅後昼食にうどん＆天ぷらを。練兵館でお世話になっているＦ先生にいただいた“日光トウガラシ”を天ぷらにしました。

ご自宅の畑で作っておられるとか。これは美味い！辛さが七秒後に襲ってくるのがいいですね！夕飯はボンを招いて焼肉にしましたが、焼肉にも合うな♪Ｆ先生ごっつあんであります（Ｆ先生父娘には、本当にお世話になっています）！

昼食後、家族が誕生日会を開いてくれました。家内と娘がこさえてくれたショコラケーキ。

これもなかなか美味しゅうございました。４２歳ライフも楽しく過ごせそうです。

さ〜て、今日も遅くなったな。来週も頑張りましょう！