今日は娘の誕生日を前倒しでお祝い。朝から家内と娘は東京にお出かけ。私はというと、犬の世話と稽古。 お昼過ぎまでは太気拳の稽古をビッチリやって「鳥のいっちょう」さんでたんぱく質注入！今日は鳥もも炒め定食。 ここは漫画もおいてあるけれど、ワシの…
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