日曜稽古会

どうしたことか、今朝は遅めに起床。時間がなく、稽古会前の朝稽古をさぼってしまう。多少疲労が溜まっていたのだろうか。とにかく、コンディショニングの体操をして出発。

今日はとにかく風が強くて寒い！！県南体育館が取れてホントに良かった！

到着すると、先週、体験者で来ていたＦさんがロビーでＭ君と談笑している。正式に入会される由。Ｚ君はしばらくお休み、Ｙ君も空手の合宿でこれまたお休み、ということで三人で稽古。

稽古の導入部、立禅から揺（ゆり）への解説、それと開合の練（ねり）、そこからの力の出し方、歩法などを稽古して、最後は掌打合せでシメ。

Ｆさんは次週は来れないとのことであり、またＭ君には今までやった内容を深めてもらうため、基本の項目の説明を長めに行う。

稽古終了後、「道の駅 思川」にて食事と稽古談義をして解散。

今月は太気拳の基本を掘り下げることを多めにやって行きます。稽古では“最大公約数”の話をしますが、合間に各人のレベルに合せたアドバイスをするつもりですので、お楽しみに。

P.S. 写真は「街の駅 思季彩館」で見つけた「ハゲ親父の隠し酒」。どーゆーネーミングセンスしているんだろ？(俺は嫌いじゃないですけどね）