よし！

帰宅後公園で独り稽古。基本・基本・基本・・・。とにかく丁寧に身体を練り上げ、動作に意識を通す。

最後は竹刀と木刀の素振りでシメ。

良い稽古が出来ました。よし！

おやすみ〜♪