鳥のように（のすけ。）

のすけ。です。
今日は雨です。楽しみにしていた　小山花火、中止だろうなぁ・・・。

のすけ。は、毎朝『立禅（りつぜん）』という練功法を行っています。
立禅は早朝に屋外で。
できるだけ大きな木の前で行うのが良いといわれています。

わたくしが修行している太気拳では、
立禅は基本中の基本にして必須　の科目です。

今日入門した初心者も、40年修行した師範でも　毎朝これをやるのです。

立禅は　初心者の頃にやった練習だから　今はもう　やらない。

という日は来ないのです。

屋外でじっとしている練習なので　傍目には奇妙かもしれません。
　色々なことが起こります。
例として、⇒　何してるんですかぁ？？と、人に話掛けられる。
犬が寄ってきてくんくん嗅がれる。蚊に刺される。
セミの幼虫に登られる。小鳥が飛んできて腕に留まる。
猫が足に擦寄ってくる。
宗教的行為と間違われて拝まれる。等等）

屋外練習の楽しみとして

わたくしが好きなのは　鳥の声や姿を見ることです。

みなさん。鳥の　さえずり　と、鳴声　の　違いってご存知でしょうか？

（続く）