3/22（日）開催、基盤力を練り上げる～太氣拳講習会 in 神戸

下記要領にて太氣拳の講習会と開催いたします

１．日時：2020/03/22(日) 9：15～11：45　

　　（9：00開場、12：00完全撤収）

２．会場：風の郷公園（屋外）

　神戸市灘区六甲町2丁目4番25号

　※待ち合わせ場所：公園内風の家入り口前

   風の家について：http://w1.alpha-web.ne.jp/~kazenoie/

　※急遽22日が臨時閉館となったため今回は屋外での開催です（雨天中止）

３．参加費用：6,000円

    今回も"Buy one get one free" 形式を採用致します。つまり、あなたが講習に参加される際、ご新規の参加者さま（初参加の方）をお一人お連れ頂いた場合、お一人分は無料。３名さま（初参加の２名さまをご同道）ならお2人分の参加費で受講出来ます。

参加費はまとめてお振込みください（当日会場にて割り勘で、は受付けません）。

　   ・お申込み後、参加費用振込先のお振込を以て申込完了となります

　　　申込フォーム：http://my.formman.com/form/pc/AntTny9AIWHChfRQ/

　　　お振込先：三井住友銀行小山支店　普通口座 4088542  シマムラ ナオタケ 

４．講習内容

　      初回の参加者さまには資料を配布します

    １）立禅で探る心身の基盤力

　　・身体各部の「力」とその調和を探る

　　・立禅の実践～力強い「動」のための「相対的静」を体認する

　　・力の回路を認識し、強化する（求力～勁力を得るための腰腹・下肢の覚醒）

　２）動功＆対練・・・基盤力の運用を学ぶ　

       ・這（はい）～歩法・身法の土台を練る

　　・練（ねり）～臨機応変の身体を練る

　　・歩法・身法・前捌き～単独および相対練習により、対人技法の基礎を学びます

       ※2～4月のテーマ：対手を封殺する「続飯付け」

　　接近戦に持ち込むための、位取り・手法・手形、接近してからの封殺法を学びます

　　木刀を用いた当館オリジナルの練功法をお伝えします

　　2月の神戸講習会備忘録：http://superbody.hatenablog.com/entry/2020/02/26/003516

５．講師：島村尚武（太氣至誠拳法練士五段）

６．こんな方におススメです

　　・年齢や体力が理由で現役続行を迷っている方

　　・組手で思うように身体が動かないとお悩みの方

　　・武道や格闘技に取り組んでいて上達に壁を感じる方

　　・生涯現役で武道に取り組みたい方

７．おススメ出来ない方

　　   ・現状維持が好きな人

　　   ・被害者意識や依存心が強い人

　　   ・いわゆる「物見遊山気分」が強い人

８．お持ちいただくモノ

　　運動しやすい服装、木刀、筆記用具、飲料水、タオル、軍手

　　※アクセサリー類および付け爪は外して御参加下さい

　　※木刀の予備は限りがありますので、極力持参ください

９．その他

　　１）録音および動画の撮影は禁止といたします

　　２）会場にてDVD教材の販売を致します

　　　・販売するアイテムは下記３本です（すべて当日手渡し価格￥6,000）

　  　『一人稽古立禅編 Ver.2』・・・立禅を武の栄養とするべく徹底解説した教材

　　   立禅編ダイジェスト動画：https://youtu.be/yxorCrKF8e4

　　  『太氣拳早わかり 一人稽古演習編』・・・中級クラスまでの技法を解説した教材

　　　・会場販売は消費税分が割引。また送料・振込代がかからないため、お得です

　　３）レジュメを配布し、理論的な説明を行いながら進めます。筆記用具持参下さい

　　４）終了後、近隣で懇親会を行います（希望者。実費精算）