護身術講座＠小山
本日、県南体育館柔道場にて１４：３０〜１６：３０に護身術講座を行いました。先般お伝えしております通り、10月から読売カルチャー（大宮）で『女性の為の護身術講座』を開講します。その前哨戦的に、という形で、地元の小山市にて家内を含めた３名の女性に、基本的な技術をお伝えさせて頂きました。
＜お伝えした内容＞
１．護身の考え方について
２．心身の準備運動（柔軟運動・立禅・受身）
３．足捌きと体捌きの基本
４．打法と攻撃部位（ミット打ち・効果的に急所に攻撃を入れる方法）
家内以外は武道未経験でしたので、限られた時間でお伝えできることが限られてしまいました。でも、今日から使えるシンプルな技術ばかりお伝えしましたので、稽古してくださいませませ♪
護身術講座ですが、私は太気拳の人間なので太気拳をベースにしています。一方ですぐに使えないと意味はないですので、技そのものは太気拳だけこだわらず使い易い技法を各流派の武術から抽出しています。で、やってみて、島村が提供する護身のメソッドの根幹である太気拳自体に、もしも興味をお持ち頂いたならば、定例の稽古会にもお越し頂きたいな、と。
海の物とも山の物とも知れぬ太気拳に、いきなり入門、というのは女性には敷居が高すぎるかもしれません。ですので、こういうところをキッカケにして武道、ひいては太気拳に興味を持っていただけると嬉しいのであります。(*^。^*)
Ｈさんの掌打！
Ｔさんの膝蹴り！
家内の膝蹴り！
Ｔさんの背手打ち！
読売カルチャー同様に、県内のカルチャーにも持ちかけてみるつもりです。すでに明日、一件面談の約束が入っております。がんばりま〜す♪
太気拳至誠塾栃木支部は、太気至誠拳法（太気拳）を学ぶ武術・武道の道場です。武道初心者はもちろんのこと、武術・武道・格闘技で伸び悩んでおられる中級者以上の方も歓迎いたします。また、護身・健身（健康づくり）目的の方の参加もお待ちしております。稽古会場：小山市・栃木市・宇都宮市・上三川町。詳細は：http://taikiken-tochigi.jp/practice/
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＜太気拳とは＞
中国拳法の流れを汲む武術。創始者・澤井健一が立禅と命名した「ただ立つだけ」の独特の鍛練法を核とする。
