整える
最近は、朝晩稽古出来て調子良し！稽古では、身体と心を常に観察しながら丁寧に。意識をして感覚の焦点を合わせるだけで、「パキ」と体内で音が鳴って通りが良くなる事もある。
内面が整う感じを大切に。
戦いが始まったら、考えることなどない。状況を読んで自動反応して行くのみ。
だからこそ、稽古では丁寧に理想の動線を追う。
内面が整えば、力の伝達ロスが少なくなる。だから追い込む稽古は内面を整えてから。もちろん、私も追いこんでいますヨ。当たり前じゃん。
鍛えないで強くなれると思っている方は、御愁傷様（笑）。
ガンガン鍛えられるように整えることの大事さが分かっているヤツは、どんどん伸びますよ。両方大事です。
わっかるかな〜♪
太気拳至誠塾栃木県小山支部は、太気拳を学ぶ武術・武道の道場です。武道初心者はもちろんのこと、武術・武道・格闘技で伸び悩んでおられる中級者以上の方も歓迎いたします。
