護身空手クラス
私にとっては、久しぶりの少年指導が６月から始まりました。現在、宇都宮にて護身空手のクラスを行っており、３名の子供たちが稽古（けいこ）に励んでいます。
＜稽古内容＞
・柔軟運動
・所作と目線・動線の説明
・受け身（前・後ろ）
・その場での受け技、突き蹴り
・移動基本
・体力トレーニング〜馬跳び・抱え込みジャンプなど
次世代を育てるには、まずは武道を好きになってもらう処からですよね。楽しさと厳しさを程良く交えしつつ、健やかな心身を育んでもらえるよう工夫して行こう。
言葉は悪いけれど・・・闘犬や軍鶏を育てるのは、俺には無理（やる気が起こらん）だ！！子供たちの好奇心を、いかに引き出して良い方向に目を向けてもらうかが、私の仕事だと思う。
〜護身空手クラスについて〜
1．稽古日：毎週金・土曜の夕方
＜金曜日＞
・第１、３金曜 17:30〜18:45（少年・一般共通）
・第２、４金曜 16:30〜17:45（少年・一般共通）
※一般部は少年部終了後、2〜30分程度護身技を行います
※2017年1月より、毎週17:30〜となります（第1，3と同じ）
＜土曜日＞
・16:00〜17:15（少年・一般共通）
※一般部は少年部終了後、2〜30分程度護身技を行います
2．会場：栃木県宇都宮市鶴田町2561-2 オリオンコンピュータ１F
3. 対象者：少年部（５歳〜１２歳）、一般部（中学生以上）
4．指導内容
・護身術としての空手
・身体づくり、健康法
・所作（礼法など）
護身空手のクラスは、大人の方（一般部）も受け付けております。競技者向けの稽古ではなく、護身・健身を主体とした稽古です。
詳細：http://d.hatena.ne.jp/superbody/20160528/1459013037
太氣拳尚武館は、太氣至誠拳法（通称・太氣拳）を学ぶ武術・武道の道場です。武道初心者はもちろんのこと、武術・武道・格闘技で伸び悩んでおられる中級者以上の方も歓迎いたします。また、護身・健身（健康づくり）目的の方の参加もお待ちしております。稽古会場：小山市・栃木市・宇都宮市・上三川町。詳細は：http://taikiken-tochigi.jp/practice/
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＜太氣拳とは＞
中国拳法の流れを汲む武術。創始者・澤井健一が立禅と命名した「ただ立つだけ」の独特の鍛練法を核とする。
