本日の立禅基礎講座。太氣拳の基本であり奥義でもある立禅について、 何のために立禅を行うのか。その目的に沿うためにどのように取り組むべきなのか。なにゆえこのように動かねばならないのか・・・といった切り口で、機能解剖や脳科学も動員して、かなり掘…
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