人間はすこし辛くないと健康な人生を送れない・・・中略・・・自分にはちょっと難しいなぁ、ちょっと努力が要るなぁ、ということをするんですね （武田邦彦氏 聴いて得する武田ブログより）カラダを使わなければ筋肉は衰えるし、骨は細くなる。そして、アタ…
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