我が拳客商売

拳の研究・指導を生業に据えての世渡りの中で起こる悲喜こもごもを、筆の赴くままに書き綴っております

2013-06-30から1日間の記事一覧

バランスよく鍛える

6月28日(金)より名古屋に出張に出かけておりました。目的は、現在勉強中の運動療法であるエゴスキューメソッドの講習会参加。エゴスキューは筋肉の再教育による身体の痛みや歪み改善のメソッドですが、それだけにとどまらず、フィットネスメニューもある…