今日の稽古に参加された皆さん、暑いところをご苦労様でした。稽古は約束組手、ミット打ち（基本打ち・掛かり稽古）、推手をメインにすすめた。約束組手は、相手の攻撃の起こりを捉えることに重点を置いて行う。これが出来ないと、相手と五分で戦わねばなら…
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