このたび、小山市内の道の駅思い川（評定館・研修室大）においてシニア世代向けの健康体操教室を開催いたしました。 寝たきりにならず、生涯健康ですごすためのヒントになれば、との想いで誰にでも出来る簡単な健康体操を紹介しました。スワイショウや膝ウラ…
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