今日はいろいろとやることが。起床後、朝稽古を。腰と股関節の遣いに重点を置いて、立禅・這・練。昼からはふく山接骨院で脚の調整。脚はだいぶ合って来ている。当初10だった痛みが2になっている。これをゼロにするまでが正念場だ。明日日本を発つ福島先…
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