昨日は零時前に就寝。おかげで朝稽古も気持ちよく出来た。遅寝早起きになって２０年近い。一時半より前に寝ると損した気分になるんだが、やはり６時間寝ると体調が違う。いつもは「朝は気分良いな〜」というくらいなのだが、６時間寝ると朝から「どこの誰で…
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