今日の稽古は全員参加。練の身法の確認から入る。自然な動きと力の出し方を心身に浸み込ませることが、稽古であると、最近つくづく思う。私の膝の不調も、不自然な動きが原因。治療家の先生と話していて、稽古で怪我した脚をかばって反対側に負荷を掛け過ぎ…
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