またまた犬と遊んでいて眠りに落ち、寒さで目覚めました。んで、風呂を沸かし直ししている間にブログの更新であります。昨夕の水曜稽古会は公園にて立禅と揺を行った後拙宅に移動。２階の稽古場で基礎講習会を実施しました。口頭での説明がやや多めになるの…
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