2008-02-28から1日間の記事一覧

水曜稽古会（2/27）

この日も風が強く、寒い一日でした。立禅・揺・準備運動の後、ウォーミングアップをかねて突きの稽古。身体が温まったところで打拳の基礎をじっくりと行う。打拳は色々な要素が含まれているので、今までの稽古のまとめという感じで進めている。とにかく、焦…