栃木県南体育館・隣・総合運動公園にて実施。 参加はR子ママ。と、娘さん二人。 お友達A子ママさん。 ママ武活動のお隣では、太気拳至誠塾小山支部（男塾）が活動しています。 チラと横目で眺めると、本日は袋竹刀による受け。（写真参照）小山支部稽古では…

のすけ。です ママ武活動の近況報告をします。 まずは アロマ使用（案）についてママ武活動の後半20分程度は、クールダウン体操、 リラックスの時間です。 室内稽古では 床に寝そべる体操も行います。 この際、アロマオイルによるリラックス（アロマテラピー…