午後に公園で軽く稽古。気温は３３度とそれなりに高かったですが、木陰なので70分ほど立禅を気持ちよく行じました。 朝はガッツリ稽古したし、夜の稽古指導もがあるのでその辺りで切り上げて帰宅。 夏の午後も木陰なら大丈夫なので、下記日程で太氣拳の体験…
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