１０月３日（土）より壬生町生涯学習館にて、「こころと身体をつなぐ簡単健康法」講座が始まり、その講師を拝命しました。１２月末までの６回講座です。 站樁功（立禅）の超基礎と、なによりも気持ちよく立てるためのボディワークをやります。 参加者さんは6…
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